六一儿童节，给娃买了她喜欢的黏土，穿着哆啦A梦的衣服，全家人下午去西山森林公园爬山。
感统老师建议孩子多爬山，说是最好的感觉统合训练，教育方法很多，我就选择了最符合人类进化规则的方法，《运动改造大脑》，爬山对心肺功能有很好的锻炼，也可以提高毅力，专注力，和进行挫折教育。
我不太喜欢爬山，我的体能不是很好，夏天我想呆在水里。面对父女俩，他们属于运动天赋型宝宝，就算孩子爸伤了一条腿，他俩都比我走得快。我说实话，就算你羡慕嫉妒恨，都显得苍白无力。我心脏都要吐出来了！！！后来我放过自己了不追了。根据自己的节奏，拆解任务爬十个台阶，休息一下。孩子成为了我的动力，另一个成了我嫌弃对象，他不能跑，哈哈哈！心里美…我们完成了今天的任务—爬到【半山亭】。下山时，孩子跑得像兔子🐰一样快，我们俩给拼命追。下坡很陡，我怕娃叽里咕噜滚下去，下坡她还蹦台阶。到了山下奖励娃雪糕，我俩喝水和可乐。
上山前和一个老者去看了山泉水的位置，下回去打水沏茶。
今天爬山感悟，有些事情就算你努力也追不上，不如放过自己，掌握自己的节奏也能达到自己目标。也许你在乎的人不一样，都不要因为我们弱小平凡，放弃努力，我们只是为了成为更好的自己，努力把自己能做好的事做好，再说他们在厉害，不是也给等我！哈哈哈哈哈哈哈哈！
