虚尘大师经常告诫自己的弟子：「要养成良好的习惯。」他说，习惯一经养成，就很难改变，而习惯往往能够决定一个人的命运。他曾经给弟子们讲过这样一个故事：
世界上的一家大图书馆被烧之后，只有一本书保存了下来，但并不是一本很有价值的书。于是一个识得几个字的穷人用几个铜板买下了这本书。这本书并不怎么有趣，但这里面却有一个非常有趣的东西！那是窄窄的一条羊皮纸，上面写着「点金石」的秘密。
点金石是一块小小的石子，它能将任何一种普通金属几变成纯金。羊皮纸上的文字解释说，点金石就在黑海的海滩上，和成千上万的与它看起来一模一样的小石子混在一起，但秘密就在这儿，真正的点金石摸上去很温暖，而普通的石子摸上去是冰凉的。然后，这个人变卖了他为数不多的财产，买了一些简单的装备，在海边扎起帐篷，开始检验那些石子。这就是他的计划。
他知道，如果他捡起一块普通的石子并且因为它摸上去冰凉就将其扔在地上，他有可能几百次地捡拾起同一块石子，所以，当他摸着石子冰凉的时候，他就将它扔进大海里。他这样做了一整天，却没有捡到一块是点金石的石子。然后他又这样做了一个星期，一个月，一年，三年，但是他还是没有找到点金石。然而他继续这样做下去，捡起一块石子，是凉的，将它随手就扔进了海里。他已经形成了一种习惯，把他捡到的所有石子都扔进海里。他已经如此习惯于做扔石子的动作，以至于当他真正想要的那一个到来时，他也还是将其扔进了海里！
佛语感悟
习惯有时会成为阻碍你成功的障碍。让你扔掉握在手里的机会—坏的习惯尤其如此。
《心如莲花》第219-220页 原题：习惯改变命运
心如莲花 The Heart of Lotus心如莲花 The Heart of Lotus
编著：释道吾
出版者：德威国际文化事业有限公司
2007年9月 初版一刷
个人感悟
亚里士多德.Aristotle说过：
“你就是你经常做的事情的成果。”
习惯养成性格，性格决定命运。
不管是好的或坏的习惯，都将伴随我们一生。坏的习性，就如人中毒上瘾，那怕想要戒掉也会非常困难。
因此，帮助小孩儿打小养成好习惯，比给他们荣华富贵更有价值，反之就不必多说了。假如我们个人已经养成了许多的坏习惯，坏的品性，现在才想要改正，也有可能是穷一辈子都扳不过来的局面，那就只能认命了。